Sık görülen hastalık: Anemi

Çerkezköy Özel İrmet Hospital Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Bilen anemi hakkında bilgiler verdi. Halk dilinde kansızlık olarak bilinen anemiyi, ‘‘Sık görülen bir kan hastalığı olup, kandaki alyuvarların düzeyinde oluşan bir azalmadır.’’ şeklinde tanımlayan Bilen, ‘‘Anemi birçok farklı sebep nedeniyle ortaya çıkabilir, kısa süreli veya uzun süreli olabilir. Bazı anemiler hafiftir veya kişi fark etmeyebilir, ancak aneminin bazı formları çok şiddetli seyredebilir.’’ açıklamasında bulundu.

BİRÇOK BELİRTİSİ VAR
Aneminin halsizlik, çabuk yorulma, baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı, iştahsızlık, bulantı, sık hastalanma, daha fazla üşüme, dikkati toplamada güçlük, yüzde, gözde ve avuç içlerinde solgunluk gibi belirtilerle kendini gösterdiğini belirten İbrahim Bilen, ‘‘Ayrıca anemi hastalarında ayak bileklerinde şişkinlik, ishal, kusma, burun kanaması gibi belirtiler de görülebilir.’’ dedi.

ÇEŞİTLİ NEDENLERLE GÖRÜLEBİLİYOR 
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Bilen, kansızlığın nedenlerini, ‘‘Yetersiz demir alınması; normal beslenme sırasında gıdalar yoluyla alınan demirin yetersizliğinde görülür. Sosyo-ekonomik düzeyi düşük toplumlarda, beslenme alışkanlıkları yanlış olan insanlarda daha sık görülmektedir. Bebeklerde; ek besinlere geç başlama, anne sütü yerine inek sütüyle beslenme kansızlığa neden olabilir. Özellikle 6-24. aylar arasında sıktır. Erişkinlerde ise vejetaryenlik, yanlış uygulanan zayıflama rejimleri ve yeme bozuklukları da kansızlığa neden olabilir. Ayrıca adet kanamsının fazlalığı da kansızlığa yol açabilir. Doğumla ilgili nedenler; sık doğumlar, çoğul gebelikler, annenin 2 yıldan sık aralıklarla veya 4’ten fazla sayıda doğum yapması gibi durumlar kansızlığa neden olabilir. Demir gereksinimin arttığı durumlar; ülser kanamaları, kadınlarda adet kanamaları gibi kan kayıpları, parazit enfeksiyonları, özellikle bebeklerin ilk yaşı ve ergenlik dönemi gibi hızlı büyüme dönemlerinde vücudun demire olan ihtiyacı artar ve artan bu ihtiyacın tek başına besinlerden karşılanamadığı durumlarda kansızlık görülebilir. Demir emiliminin bozulduğu durumlar; uzun süren ishaller, kronik enfeksiyonlar, sindirim sisteminde bozukluklar vücuda alınan demirin emilimini bozarak kansızlığa neden olabilir. Kurşun zehirlenmesi; özellikle yoğun araç trafiğinin yaşandığı kent merkezleri başta olmak üzere akaryakıttaki kurşunun havaya karışması ile oluşan kurşun zehirlenmeleri de kansızlığa neden olabilmektedir.’’ şeklinde sıraladı.

DİKKAT EDİLMELİ
Tedaviye öncelikle anemiye neden olan unsurların giderilmeye çalışılmasıyla başlandığını belirten Bilen, ‘‘Basur, aşırı adet kanaması gibi nedenler varsa tedavi edilir. Eğer kansızlığın nedeni yetersiz beslenme sonucu demir eksikliği ise demir ve C vitamini açısından zengin besinler tüketilerek demir eksikliği giderilmeye çalışılır. İleri kansızlık durumunda ilaç tedavisi uygulanır. Hasta çok kan kaybetmişse kan nakli de gerekebilir. Kan yapıcı gıdalar olarak üzüm, dut ve keçiboynuzu pekmezi, arı poleni, bal oldukça yararlıdır. Ayrıca, kansızlığa karşı alınabilecek önlemlerden biri de, vücudun demir emilimini azaltan çay, kahve, sigara, alkol ve koladan uzak durmaktır. Gebelikte, çocuklarda ve bebeklerde kansızlık sık görülebildiği için özellikle gebelerin ve çocukların yeterli ve dengeli beslenmesine ve gerekiyorsa demir takviyesi yapılmasına dikkat edilmelidir. Gebelikte, çocuklarda ve bebeklerde görülen kansızlık gelişim bozukluklarına da neden olabileceği için çok dikkat edilmelidir.’’ açıklamasında bulundu.

TEDAVİ SÜRECİNDE BESLENME ÇOK ÖNEMLİ
Kansızlık tedavisinde beslenmenin çok önemli olduğunun altını çizen İbrahim Bilen, ‘‘Kırmızı et, kuru baklagiller, kuru meyve, yeşil yapraklı sebzeler, pekmez çok yiyin. Günde 100 miligram C-Vitamini alın. C-vitamini demirin bağırsaklardaki emilmesini arttırır. Baklagiller, mercimek, darı, nohut, koyu yeşil renkli sebzeler, pekmez, demirle zenginleştirilmiş tahıl ürünleri, kuru kayısı, kuru şeftali, balkabağı, ay çekirdeği, fıstık, ceviz, badem, soya fasulyesi gibi demir bakımından zengin besinler alın. Demir hapı alanların yoğurt alması faydalıdır. Yoğurtta bulunan laktik asit demirin vücutta depolanmasını kolaylaştırır. Kafeinli içecekleden ve süt ve kepek gibi demir emilimini azaltan besinlerden uzak durun. Eğer demir eksikliği aneminiz yoksa demir almanıza gerek yoktur.’’ tavsiyelerinde bulundu.

Haber: Ekin Avcı